2021/11/04（四）早晚天涼

這兩天Andy一大清早（5:00) 就出門上班，這兩天由我送孩子上課，11/3 早上六點就起床了，11/4睡過頭了7:21才能起床，孩子差一點遲到了，昨天Andy幫我重新佈置辨公桌後，工作桌變L型後空間變大，很方便工作，一邊聽著音樂（光良和五月天）很開心的Scan，發現聽音樂會開心，要遠離手機。試著畫畫，畫不出來 。生病還沒好

Emma周四、周五都B12:00下課。跟她輕鬆的在電暖桌看Disney的TV，叫現實之外，英文名叫放過孩子。

兩點接Ethan他兩件外套都沒帶，返回學校拿外套後，随口問他遲交的作業和家長簽名補交嗎? 他說忘記，不了自己打了他，又返校一次，他只是因怕被罵而不交出去，這次我跟他說沒交出去你也不用回家了，在路上氣死我了，控制右眼旁臉都腫起來了。快瘋了...

2021/10/25(一)細雨綿綿

 2021/10/25(一)細雨綿綿

昨晚半夜又大發脾氣，因貓佔據我的(放鬆)生活空間，像電暖桌才搬出來幾周，因為貓原因我就過敏(腳會癢癢)，小孩到我的工作室，一直在工作室無法放輕鬆，想要Relax地方，所以據以力爭。

經ANDY(說)提醒後發現，我是一個極其愛表現的人(我自己說的)，是一個很在乎自己作了多少東西，有沒有人發現、看到的那種人，如果別人只是淡淡不在經意，就會爆跳如雷(我自己想的)。ANDY說他們(包括小孩在內)大家都很尊重我，很知道我要一個空間，也都盡量在幫忙，不打擾我，但我好像視若無睹或不記得，大家都有努力，但我就只有記得我想要記得的部份。

還有ANDY說他在家裡那裡都可放鬆，只要家人在身邊就可以。這讓我大大吃驚！原來不能在家放鬆的就只有我，真的病了，病的還不輕。得好好計劃我的簡單生活日記。

昨晚三點才睡，發現這幾周，我的情緒因年底旺季，工作太累爾延遲義工日誌keyin的進度，就暗自覺得有壓力，進而對ANDY找東西生氣、發脾氣的。真像ANDY說的我是找了借口來跟他有心的吵架的，他是怎麼都不能贏我，因我就是要吵贏的，這對我一點幫助忙都沒。好糟糕的心態。

一直反覆在想上師、師母說的話，到清晨才睡，跟ANDY吵後，整晚都在想要怎麼跟小雪說我不想作記錄的工作什麼的，很怕自己無法勝任，一早跟絲喬師姐說過後，才發現是我擔心太多了，自己無法控制自己的頭腦。她說如果打日誌不行，她可以幫忙，有問題都可以提出來，沒有關係。

重點：不要自己想，有問題就提出來，因為你不能控制自己以外的人事物，提出來大家一起幫忙、解決就好了，不要在那想麼自己不好意思、會不會影響別人…等等。這都沒有用的，說出來、作就是了。放下，作人不要太糾結，才有辨法解決，緊張是沒有用的，無法改變事物的。

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網絡謠言的背後，是利益與道德的拷問

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义云高大师（H.H. 第三世多杰羌佛）犷细派水墨画 艺术史上天价 综合报导

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